Kehamilanku 27 Minggu

Hari ini kehamilan aku da masuk 27 minggu.Baru pagi tadi aku g rutin check up kat klinik.OMG berat aku naik lagi la..Sekarang ni berat aku 72 kg..Bulan lepas 69.2 kg je.Tapi alhamdulillah anemia aku dah semakin pulih..Anemia ni maksudnya haemoglobin(hb) atau darah merah kurang daripada 11gm%..Mase kandungan 4 bulan hb aku turun sampai 9.3..Huh risau betul aku..Tapi sekarang naik la cikit jadi 11.1..Lepas la jugak.huhu..
Pagi tadi pun kene inject tetanus untuk cegah kancing gigi mase bersalin nanti..Setiap ibu yang sedang mengandungkan anak pertama mesti kene 2 kali injection tetanus ni..

Ni gambaran kandungan pada usia 27 minggu :)



Pada usia 27 minggu bayi dah mula menghisap jari die,kadang die akan tersedu.Ibu je dapat rase..Bayi dah boleh buka matanya tapi masih tak nampak apa2 pon. Alhamdulillah bayi aku ni aktif sangat.Lau tak bergerak risau jugak hati ni..

Semoga Allah permudahkan segalanya.Aamin..

Mempersiapkan bilik tidur bayi

 

* Pastikan tempat tidur selamat

- Pastikan tempat tidur bayi selamat dengan memberinya penghadang atau penutup yang kukuh. Periksa juga ketinggiannya supaya bayi tidak jatuh saat sudah boleh berdiri. Jarak jeriji tidak boleh terlalu kecil atau terlalu lebar untuk menghindari tersepit. Selain itu, pengunci juga hanya boleh dibuka oleh orang dewasa.

* Peredaran udara

- Pastikan bilik bayi memiliki peredaran udara yang baik supaya tidak gelap dan lembap. Sinar matahari boleh masuk dan peredaran udara berputar dengan baik.

* Sesuaikan penataan perabot bayi dengan luas bilik

- Pastikan ruang gerak ibu cukup. Jika kamar kecil, letakkan kelengkapan atau peralatan paling penting saja di dalam bilik bayi seperti tempat tidur bayi, meja ganti lampin dan kerusi menyusu. Jika bilik besar, anda boleh menambahkan perabot lain.

* Hiasan sesuai

- Jika anda sudah mengetahui jenis kelamin bayi, pilih perabot, corak dan warna sesuai jenis kelamin bayi anda. Anda boleh memilih kertas dinding yang sesuai dengan perabot kamar bayi anda. Jika anda memilih cat saja, pastikan cat berkenaan selamat untuk bayi dan tidak mengandung toksik. Supaya tampak lebih ceria, dinding dapat dilukis dengan motif lucu bersesuaian untuk anak.

* Lantai

- Pilih jenis lantai yang mudah dibersihkan. Tidak disarankan memasang permaidani dalam bilik bayi kerana ia akan menyimpan debu.

Kesan regangan ( strechtmark ) semasa hamil

 Biasanya stretchmark terjadi kepada mereka yang sedang hamil atau mereka yang mengalami kegemukan.

1. Mengikut kajian 90% daripada wanita mengalami kesan regangan sewaktu sedang mengandung. Regangan kulit berlaku bila kulit tidak cukup masa untuk mengembang akibat dari perubahan dan pengembangan tubuh sewaktu hamil.

2. Bahagian tubuh yang mengalami kesan regangan yang paling ketara ialah di bahagian perut.

3. Faktor genetik juga mempengaruhi sama ada seseorang itu akan mengalami stretchmark atau sebaliknya. Jika ibu dan ahli keluarga terdekat sememangnya mengalami kesan regangan kulit semasa hamil, maka besar kemungkinan anda juga bakal mengalaminya.

4. Jika sewaktu hamil anda merasa gatal-gatal dibahagian perut, pinggul, punggung dan peha itu adalah tanda-tanda kulit mengalami regangan

5. Bahagian lain yang turut mengalami kesan regangan ialah payu dara, pinggang dan belakang pinggang

6. Cara terbaik untuk mengurangkan kesan regangan ialah dengan mengekalkan keanjalan maksimum pada kulit sepanjang tempoh anda hamil. Caranya ialah dengan menyapu losyen, minyak zaitun atau minyak yang dirumus khas untuk mengurangkan kesan regangan.

Dan yang paling penting… elakkan dari menggaru jika anda terasa gatal-gatal dibahagian tubuh anda sewaktu sedang hamil kerana ia hanya akan membuat kesan regangan bertambah teruk. Dan satu fakta penting yang perlu anda ingat juga, sekali ia muncul di kulit anda bermakan ia kekal selamanya kecuali jika anda sanggup laburkan duit untuk mendapatkan rawatan dengan menggunakan laser bagi menghilangkan kesan stretchmark.

Langkah-langkah Untuk Tidur Bersama Bayi Anda

Tahukah anda bahawa tidur bersama si manja memberi banyak kebaikan kepada ibu bapa dan bayi sendiri. Namun sebelum membuat keputusan untuk tidur bersama, pastikan panduan berikut dipatuhi agar dapat menikmati kebaikannya.
Waktu tidur adalah masa yang penting untuk bayi kerana mereka membesar dan berkembang cepat ketika ini. Pastikan mereka mendapat tidur yang lena dan selesa di samping papa dan mama.

1. Pastikan ini satu persetujuan bersama
Sebelum mengambil keputusan ini bincang dengan pasangan. Pastikan anda berdua bersetuju mempraktikkan cara ini. Jika salah seorang ragu, beri masa untuk mempertimbangkan semula. Ini kerana tidur bersama hanya selesa jika dipersetujui oleh papa dan mama.

2. Dapatkan katil yang besar
Saiz katil memainkan peranan penting menjayakan perkara ini. Tidur bersama bukan perkara yang selesa atau menyeronokkan jika katil terlalu kecil. Katil bersaiz besar adalah yang terbaik tetapi jika bajet anda (atau bilik tidur anda!) tidak begitu besar, belilah kot tepi katil (yang anda boleh dilekapkan di tepi katil anda) atau letakkan kot biasa di tepi katil anda dengan susurnya diturunkan.
Walaupun ini tidak penting, sebenarnya ia memudahkan anda menyentuh atau mengusap bayi jika boleh menyesuaikan tinggi tilam bayi bersamaan dengan tilam anda. Cara ini amat sesuai jika bayi berpusing-pusing/bergerak. Dia masih boleh dicapai dengan mudah.

3. Keselamatan tilam
Pastikan tilam adalah selesa dan selamat. Bayi boleh lemas atau terlebih panas jika dia tidur atas tilam lembut atau dikelilingi oleh bantal serta alas dan selimut yang longgar. Jika katil anda berangka atau mempunyai kepala atau diletakkan di tepi dinding, pastikan tiada ruang antara tilam dengan rangka, atau tilam dengan kepala katil atau dinding, supaya tiada risiko bayi anda jatuh 

4. Guna cadar dan selimut yang minima
Penggunaan cadar dan selimut yang minimum perlu dilakukan apabila anda tidur bersama dengan bayi yang berusia kurang dari 12 bulan. Ia bertujuan untuk mengurangkan risiko bayi lemas atau terlalu panas. (Ini mungkin berlaku semasa tiga bulan pertamanya; dari tiga hingga 10 bulan, risiko terbesarnya ialah jatuh ke dalam ruang antara tilam dan rangka katil, kepala katil atau dinding.) Ada juga kemungkinan dia akan dihimpit oleh bantal tambahan atau anak patung lembut. Jadi jauhkan semua ini dari katil anda!

5. Jangan lakukan di atas sofa atau katil air
Sofa tidak selamat untuk dijadikan tempat bagi tidur bersama bayi. Si manja anda boleh terhimpit dalam ruang antara kusyen atau antara anda dan belakang sofa. Katil air terlalu lembut dan mungkin mempunyai ruang-ruang yang dalam di sekeliling rangka dan bayi anda mungkin terperangkap. Tambahan pula, pergerakan badan anda juga boleh menyebabkan bayi anda melayang dari katil.

6. Pastikan bayi selesa
Membalut bayi kecil dengan bedung atau pakaian yang selesa amat penting bagi mengelakkannya berasa panas. Pilih fabrik yang nipis semasa tidur kerana sentuhan dengan kulit orang lain akan meningkatkan suhu kulitnya. Satu petua yang baik ialah: jika anda selesa, bayi juga akan berasa selesa.

7. Tiada bantal di sisi bayi
Jangan sekali-kali membiarkan bayi tidur di atas bantal sebab ia berisiko untuk jatuh atau lemas di dalam lipatan. Periksa bayi dengan kerap untuk memastikan dia tidak menggelungsur ke bawah sehingga kepalanya tertutup oleh selimut atau duvet. Ini boleh menyebabkan bayi menjadi terlalu panas atau sukar bernafas.

 

 8. Jangan biarkan bayi dan kanak-kanak kecil tidur bersebelahan
Anda boleh berkongsi katil dengan bayi dan kanak-kanak kecil selagi mereka tidak tidur bersebelahan. Kanak-kanak kecil tidak faham bahawa bayi tidak boleh melindungi diri daripada lemas dan mereka boleh berguling ke atas bayi atau meletakkan lengan di mulut atau kepala bayi secara tidak sengaja. Kanak-kanak kecil juga kerap tidur berpusing dan boleh memukul atau menendang bayi secara tidak sengaja. Jangan biarkan bayi dan kanak-kanak kecil tidur bersama sendirian di atas katil yang sama. Anda dan suami perlu tidur di antara mereka

 
9. Jangan tinggalkan bayi tidur sendirian di atas katil
Walaupun bayi kelihatan selamat jika tidur di tengah-tengah anda dan suami, namun dia akan mudah jatuh jika anda bangun untuk ke tandas atau bangun lebih awal di waktu pagi. Ramai ibu bapa meletakkan bantal di kedua-dua sisi bayi apabila dia tidur sendirian, tetapi ini bukanlah idea yang baik kerana bayi boleh berguling ke dalam bantal dan menjadi terlalu panas dan/atau sukar bernafas. Secara idealnya, beli susur katil yang melekap pada katil atau letakkan dia di tempat yang selamat seperti raga bayi atau kot semasa anda di luar bilik.

10. Tidak sesuai untuk pesakit apnea dan perokok
Penyakit tidur seperti apnea tidur boleh membuatkan tidur sangat lena sehingga boleh membahayakan bayi jika tidak sedar apabila anda menghimpit bayi. Ibu bapa yang merokok juga tidak boleh tidur bersama. Tiada siapa tahu mengapa, tetapi apabila perokok tidur bersama bayi mereka, risiko kematian kot adalah lebih tinggi.
Adakah tidur bersama sesuai untuk semua kanak-kanak dan orang dewasa? Mungkin tidak. Tiada model yang bersesuaian dengan semua orang dalam gaya tidur untuk anda dan anak. Sesetengah ibu bapa suka tidur dengan anak-anak mereka dan sesetengahnya tidak. Sesetengah kanak-kanak memerlukan belaian yang lebih pada waktu malam dan sesetengahnya tidak. Bukan semua kanak-kanak mahu tidur sepanjang malam, setiap hari dengan ibu bapanya. Anda perlu mencuba beberapa cara tetapi lambat laun anda akan dapat satu kaedah yang sesuai dengan anda, suami dan bayi anda.

Kehamilanku 26 minggu

Sekarang kandungan aku dah masuk 26 minggu.tinggal 14 minggu sahaja lagi..Kat bawah ni gambaran kandungan pada usia 26 minggu.Gambar ni aku ambil dari www.babycenter.com..


Perubahan yang aku rase sekarang ni perut memang dah nampak besar sangat..Ramai yang terkejut..huhu.hubby pun sama.Seksanya bila time nak makan nasi tu.Lepas makan je mesti perut rase tegang sangat2.Pas makan mesti rase nak baring.Tak boleh nak duduk..Rase macam makan 3 pinggan padahal makan sikit je pun. Terase kenyang sangat2.

Lagi perubahan yang aku rase,sakit belakang ni.Badan terase letih sangat2.Lau boleh nak baring je tapi dah kene kerje kan nak buat macam mane.Nanti tak kerje bosan pulak duk rumah hubby kerje.Bila terjaga dari tidur waktu malam satu badan rase sengal sangat2.Nak gerakkan badan pun cam tak boleh je..

Tak kisah lah ape pun sakitnye kan semuanya ibu sanggup tanggung demi anak tercinta :)Alhamdulillah..

Lagi 3 bulan setengah je baby ni nak melihat dunia.Tak sabarnye :)...Due date aku same dengan birthday hubby pada15hrbln 7 2013..Time bulan puasa lak tu..

Semoga Allah permudahkan semuanya.Aamin...

Salam perkenalan

Asssalamualaikum..Ni first posting aku dalam blog ni..sebelum ni pon ade buat blog tapi dah hilang blog aku tu sebab aku malas nak update..:(

Aku ni suka berkongsi perjalanan hidup aku..Boleh belajar same2 kan.Ape yang terjadi kita same2 ambil pengjaran dan iktibar disamping dapat kongsi pendapat.(cewah ayat..haha)

Aku pon x tau nak tulis ape.Kenalkan diri je la ek..Ta'aruf meh..

Aku seorang isteri kepada hubby tercinta..Usia perkahwinan pun baru nak genap 7 bulan..Dan sekarang ni pun kami tengah menungu lahir anak pertama kami..Aku sekarang tengah hamil 5 bulan.Alhamdulillah sebab Allah murahkan rezeki kami..Tak tau la boy ke girl lagi..hehe.Excited tau nak tunggu.due date aku 15hrbln 7 ni..Tu je la ek..Next posting aku cerite lebih banyak lagi..